MAINMENÜ

In einem Abschlusstermin mit Ihrem Trainerpaten wurde ein Fazit der ersten Wochen gezogen. Der Weg ist also frei für Ihr individuelles Training - und hier setzt das TÜF-Konzept an.

TÜF - Trainings-Überwachung-Fitness

Wir überlassen den Trainingserfolg nicht dem Zufall sondern laden Sie alle 3 Monate zum Besprechungs-& Trainingsbetreuungstermin ein. Diese Termine vereinbaren sie gemeinsam mit Ihrem Trainingspaten.

Der TÜF-Termin mit Ihrem Fitnesstrainer

Spätestens alle 3 Monate haben Sie einen Termin mit Ihrem Fitnesstrainer. Alle Veränderungen (z.B. Steigerung des Widerstandes) der vergangenen Wochen wurden automatisch in einer speziellen Software gespeichert. Mit wenigen Klicks wird also Ihr Trainingsfortschritt dargestellt. Je nach Bedarf folgen dann Gesundheits-Checks und Trainingsplanungs-Termine.