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Fitness- und Ausdauertraining für EinsteigerInnen bis Fortgeschrittene |
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Figurtraining zur Straffung Ihrer Muskulatur und Gewichtsreduktion |
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Fitnesstraining für Alltag, Freizeit und unterstützend für andere Sportarten |
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Gezieltes Rückentraining für Schmerzfreiheit und Stabilisierung der Wirbelsäule |
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Problemzonentraining für Bauch, Beine und Po |
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Präventive / rehabilitative Aufbauprogramme |
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Gesundheitschecks |
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und vieles mehr... |